বিষয়ঃ স্বাস্থ্য ও শারীরশিক্ষা
শ্রেণীঃ অষ্টম শ্রেণি
দ্বিতীয় অধ্যায়: স্বাস্থ্যশিক্ষা
১। শূন্যস্থান পূরণ করােঃ
(ক) W.H.O. এর পুরাে নাম _______ Health Organisation ।
(খ) বিদ্যালয়ের পানীয় জলের উৎস সর্বদা _______ ও সুরক্ষিত হতে হবে।
(গ) স্বাস্থ্যবিধান হলাে বিজ্ঞানসম্মত এমন একটি বিষয় যা জানলে ________ সুস্থ, সুন্দর ও নিরােগ রাখা যায়।
(ঘ) দরিদ্র পরিবারগুলির চিকিৎসা ব্যয় এর ৬০ _______ খরচ হয় স্বাস্থ্য বিধানের অভাবজনিত জলবাহিত রােগের চিকিৎসায়।
(ঙ) কোনাে দেশের জনসাধারণের জীবনযাত্রার মান কত উন্নত তার উপর নির্ভর করে ওই দেশের মানব _________ সূচক।
উত্তরগুলিঃ (ক) World (খ) নিরাপদ (গ) শরীরকে (ঘ) শতাংশ (ঙ) উন্নয়ন
২। সঠিক উত্তরটি নির্বাচন করােঃ
(ক) শিক্ষার্থীদের শরীরে আয়ােডিন নামক খনিজ মৌলটির অভাব হলে কী কী উপসর্গ দেখা দেবে?
i) চোখে ট্যারাভাব
ii) পড়াশােনায় পিছিয়ে পড়া
iii) ক্লান্তিভাব
iv) গলগণ্ড
v) সবকয়টি
(খ) কোন্ রােগটি আয়রন নামক খনিজ মৌলের অভাবজনিত রােগ ?
i) চর্মরােগ
ii) ডেঙ্গু
iii) ম্যালেরিয়া
iv) রক্তাল্পতা
v) রাতকানা
(গ) কোনটি ভিন্ন ধরনের রােগ?
i) ম্যালেরিয়া
ii) ফাইলেরিয়া বা গােদ
iii) টিটেনাস
iv) ডেঙ্গু
v) চিকনগুনিয়া
(ঘ) যদি উত্তরটি হয় এডিস মশা, তাহলে প্রশ্নটি কী ছিল?
i) কোন্ মশা কামড়ালে ম্যালেরিয়া রােগ হয়?
ii) কোন মশা কামড়ালে চিকনগুনিয়া রােগ হয়?
iii) কোন মশা কামড়ালে ডেঙ্গু রােগ হয়?
iv) কোন মশা কামড়ালে ফাইলেরিয়া রােগ হয় ?
(ঙ) কখন কখন হাত ধুতে হবে?
i) খাবার খাওয়ার আগে ও পরে।
ii) শৌচাগার ব্যবহারের পরে
iii) রােগীর ঘরে যাওয়ার আগে ও পরে
iv) স্নান করার পরে।
v) i) + ii) + iii) নং ক্ষেত্রে
vi) সব কটি ক্ষেত্রেই
উত্তরগুলিঃ (ক) v) সবকয়টি (খ) iv) রক্তাল্পতা (গ) iii) টিটেনাস (ঘ) iii) কোন মশা কামড়ালে ডেঙ্গু রােগ হয়? (ঙ) v) i) + ii) + iii) নং ক্ষেত্রে
৩। নিজের মতাে করে লেখাে ।
(ক) নির্মল গ্রামের বৈশিষ্ট্যগুলি তালিকাভুক্ত করাে।
উত্তরঃ নির্মল বাংলা অভিযানের প্রধান লক্ষ্য হল নির্মল গ্রাম গঠন। সার্বিক স্বাস্থ্যবিধান অভিযানের কাঙ্ক্ষিত লক্ষ্যে পৌঁছাতে উৎসাহ দেবার জন্য ভারত সরকার ২০০৩ সালের অক্টোবর মাসে নির্মল গ্রাম পুরস্কার চালু করে। নির্মল গ্রামের পরিবেশের বিশেষ কিছু বৈশিষ্ট্য হল—
(i) গ্রাম পঞ্চায়েত সভায় খােলা জায়গায় মলত্যাগ নিষিদ্ধ বলে সিদ্ধান্ত গ্রহণ ও ঘােষণা করতে হবে এবং নিয়মভঙ্গকারীদের শাস্তির প্রতিবিধানও থাকবে।
(ii) প্রতিটি শৌচাগারে পরিষ্কার - পরিচ্ছন্ন ও স্বাভাবিক আলাে বাতাসের সংস্থান থাকবে।
(i) ভাগাড় থাকবে জনবসতি থেকে বিচ্ছিন্ন জায়গায়। সেখানে নিয়মিত নজরদারি দরকার, যাতে রােগজীবাণু ছড়িয়ে যেতে না পারে।
(iv) ব্যবহৃত জলের পুনর্ব্যবহার ও সবজিবাগানে ওই জলের ব্যবহার সুনিশ্চিত করা হয়।
(v) গ্রামের পরিবেশ নির্মল করে গড়ে তােলার জন্য বৃক্ষরােপণ ও সবুজায়নের উপর অধিক গুরুত্ব আরােপ করা হয়।
(খ) বিদ্যালয়ের প্রতিটি শিক্ষার্থীকে সুরক্ষিত রাখতে কী কী পদক্ষেপ গ্রহণ করতে হবে?
উত্তরঃ ১) বিদ্যালয়ের পানীয় জলের উৎস সর্বদা নিরাপদ ও সুরক্ষিত হতে হবে।
২) শৌচাগারের পরিচ্ছন্নতা ও সাবানের ব্যবহারঃ
(ক) বালক ও বালিকাদের জন্য পৃথক শৌচাগার পরিচ্ছন্ন ও চালু থাকতে হবে।
(খ) বালক ও বালিকাদের শৌচাগারে জলের বন্দোবস্ত থাকতে হবে।
(গ) প্রতিটি শৌচাগারের ভিতরে বা নিকটে সাবান রাখতে হবে।
৩) হাত ধােয়ার ব্যবস্থা – খাওয়ার আগে ও পরে এবং শৌচাগার ব্যবহারের পরে, হাত অপরিষ্কার হলে হাত ধােয়ার জন্য সাবানের ব্যবস্থাসহ জলের সংস্থান, নলবাহিত জলের ব্যবস্থা, বেসিনের ব্যবস্থা প্রভৃতির বন্দোবস্ত সুনিশ্চিত করতে হবে। সর্বদা হ্যান্ড স্যানিটাইজার ব্যবহার করতে হবে এবং সর্বদা হাতে গ্লাভস,ও মাস্ক ব্যবহার করতে হবে।
৪) বর্জ্য পৃথকীকরণ ব্যবস্থা – বিদ্যালয়ের ভিতরে কঠিন বর্জ্য পৃথকীকরণ দ্বারা পচনশীল ও অপচনশীল বর্জ্য পৃথক জায়গায় ফেলা এবং পচনশীল বর্জ্য থেকে সার তৈরির ব্যবস্থা রাখতে হবে।
৫) বিদ্যালয়ে সবুজায়ন – বিদ্যালয়ের পরিবেশ যেমন সবুজ হবে, তেমনি বিদ্যালয়ের পরিসরে ফুলের বাগান, সবজির বাগান, ফলের গাছ থাকবে এবং শিক্ষার্থীরা গ্রামবাসীদের সাহায্য নিয়ে জৈব সার দিয়ে ওই বাগানের পরিচর্যাও করবে।বিদ্যালয়ের অতিরিক্ত নােংরা জল বাগানে ব্যবহার করে বাগান ও গাছগাছালির পরিচর্যায় পড়ুয়াদের শামিল করতে হবে।
৬) বিদ্যালয়ের রান্নাঘরে ধোঁয়াহীন উনুন, শৌচাগারে পাম্প, বারান্দায় পাম্প, নলবাহিত জল প্রভৃতির অত্যাধুনিক সুবিধা থাকতে হবে।
৭) (ক) মিড-ডে মিল ও পরিচ্ছন্নতা – বিদ্যালয়ের মিড-ডে মিলের থালা-বাসন ধােয়ার জন্য সুরক্ষিত উৎসের জল ব্যবহার করা।
(খ) চাল, ডাল, আনাজ, সবজি ধােয়ার জন্য সুরক্ষিত উৎসের জল ব্যবহার করা।
(গ) রান্নার কাজে যুক্ত মহিলাদের রান্নার আগে সাবান দিয়ে হাত ধােয়া সুনিশ্চিত করা।
(ঘ) পড়ুয়ারা যেখানে মিড-ডে মিল খায় তার সার্বিক পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা।
(ঙ) রান্নার কাজে যুক্ত মহিলাদের পরিবেশনের আগে সাবান দিয়ে হাত ধােয়া সুনিশ্চিত করা।
৮) বিদ্যালয়ের পরিচ্ছন্নতা—প্রতিদিন বিদ্যালয়ের শ্রেণিকক্ষ, খাবার খাওয়ার ঘর, শৌচাগার ও পরিসর পরিষ্কার-পরিচ্ছন্ন রাখার জন্য কার্যকরী ব্যবস্থা গ্রহণ করতে হবে।
৯) বিদ্যালয়ে স্বাস্থ্যশিক্ষা – বিদ্যালয়ের প্রার্থনাসভা ও শ্রেণিপাঠের সময়ের মধ্যেও আবশ্যিক স্বাস্থ্যশিক্ষাদানের ব্যবস্থা রাখতে হবে।
১০) নির্মল বিদ্যালয় – নির্মল বিদ্যালয় অভিযানের প্রতিটি পর্যায়ে শিক্ষার্থীদের অংশগ্রহণ সুনিশ্চিত করতে হবে এবং এমনকি প্রয়ােজনমতাে নির্মল গ্রাম গড়বার কাজেও শিক্ষার্থীদের সক্রিয় অংশগ্রহণ করতে হবে।
No comments:
Post a Comment